healthy food for sporty people
Nachdem ich diesen Winter auf Bali war, bin ich fast süchtig nach leckeren und gesunden Smoothie Bowls. Dabei handelt es sich mehr oder weniger um einen Smoothie zum Löffeln. Also allerhand gesundes Obst und Gemüse. 😉
Gerade habe ich mitbekommen, dass heute einer der kuriosen Feiertage ist und zwar „Tag der Wassermelone“… Über Sinn oder Unsinn eines solchen Tages kann man sicher diskutieren. 😉 Aber ich wurde zumindest dadurch inspiriert ein neues Rezept zuzubereiten und zwar Wassermelonen-Feta Salat mit frischer Minze.
Juhuu endlich Spargelzeit! Die ersten Spargelgerichte habe ich dieses Jahr bereits zubereitet und ihr? Falls nicht, solltet ihr es bald tun! Denn Spargel ist ein wahres Fitnessfood und ein wahrer Alleskönner für unsere Gesundheit.
