Der Januar neigt sich schon wieder dem Ende, aber eure guten Vorsätze habt ihr hoffentlich noch nicht begraben. 😉 Insbesondere (aber nicht nur) für Pasta-Fans habe ich heute einen super Tipp! Viel gesünder als Nudeln aus Hartweizen sind nämlich Algen Spaghetti….
Low Carb
Salat mit Kurkuma Hähnchen, Grapefruit und Avocado
Jetzt sind sind schon wieder die ersten drei Wochen des neuen Jahres vorbei, aber die guten Vorsätze zwecks gesunder Ernährung hoffentlich noch nicht! 😉 Falls du auch weiterhin auf der Suche nach gesunden Rezepten bist, habe ich hier genau das Richtige. …
Superfood Beeren Quark – Das gesunde Fitness Frühstück
Neues Jahr, neues Glück! Jetzt heißt es Ende der Völlerei und ab sofort wird wieder gesund durchgestartet! Ich persönlich habe zumindest im letzten Dezember und insbesondere über Weihnachten mehr als genug geschlemmt. Ich war in Spanien und habe mich hauptsächlich von Tapas und Wein ernährt. 😉 Es ist ja auch mal schön die Seele baumeln zu lassen und alles zu genießen ohne sich Gedanken über Kalorien zu machen. Jetzt ist aber Schluss damit und ab sofort gehört wieder tagtäglich fitnessfood auf den Tisch!
…
