Wenn du eine ungesunde, unkomplizierte Frühstücksidee abseits von Müsli & Co. suchst, habe ich hier genau das Richtige für dich! 
Im Nu zubereitet, mit reichlich Protein und gesunden Kohlenhydraten versorgt dich eine Portion Rührei mit Süßkartoffeln mit allen wichtigen Nährstoffen, die du für den Tag brauchst! Zudem ist dieses Rezept ideal im Rahmen einer Paleo Ernährung, bei der natürliche Zutaten ohne Laktose und Gluten im Vordergrund stehen….
Süßkartoffel
Best of 2016 – Eure liebsten fitnessfood Rezepte
2016 neigt sich schon wieder dem Ende entgegen und somit ist es Zeit noch einmal zurück zu schauen. Was lief gut, was gab es Neues und was könnte noch besser laufen?…
Salat mit Lamm-Medaillons von Silver Fern Farms
Beim Fleisch-Konsum ist schon seit einer Weile mein Motto „Qualität vor Quantität!“ Ich esse nicht mehr oft Fleisch, aber ganz darauf verzichten möchte ich auch noch nicht darauf. Vom Vegetarier oder Veganer bin ich also aktuell noch weit entfernt. 😉 Wenn ich aber mal Fleisch genießen möchte, dann achte ich ganz klar auf die Qualität. Für mich ist neben dem eigentlichen Geschmack auch vor allem wichtig, dass die Tiere artgerecht gehalten und weide-gefüttert wurden.
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